★無料ウクレレ ソロTAB譜★
初心者練習用かんたん楽譜
https://pakane.org/?p=2661
★ウクレレ総合カタログ★
購入前にご覧ください
初心者入門用~ハワイのメーカーまで
タイプ別に200ブランド以上収載
ウクレレ日本のウクレレ工房ケースウクレレ弦ストラップ便利グッズ

ウクレレを弾く僕は モテるためにも 前腕を鍛えたい けが防止 持久力・スピードアップ 若々しくプレイしたい 老後の準備しています

★無料楽譜・レッスン動画★
ジブリディズニーアニソン | ハワイアンビートルズクラシック | J-pop 洋楽ソロクリスマス
★ウクレレコード表★
C  C# D♭ D  D# E♭ E  F  F# G♭ G  G# A♭ A  A# B♭ B

Crazy G Jake Shimabukuro ver. U-smile ukulele

Crazy G Jake Shimabukuro ver. U-smile ukulele
僕の演奏動画です
「お腹」のほうが
気になりますが

今回は前腕について
書かせていただきます

前腕を鍛えたい理由

スタミナ切れ

最近とくに
ちょっとむつかしいコード
が登場してくるだけで
僕の前腕は
疲れて
すぐに熱くなる
ようになってきました

コードを
押さえることが
困難だと
おもえるように
なってきているのです

弾き語りであれば
そこまででもない
かもしれないのですが
ソロとなると
必ずです

最近は
曲を
一分以内
にすることで
ごまかしています

このまま
なるがままに任せると
歳を重ねていくごとに
ウクレレを
思い切り
楽しめなくなる
のではないだろうか

不安に思うくらい
急激に衰えてきました

スピードアップ

僕は
ウクレレ演奏が
下手なので
ウクレレの楽しさは

ストラムを
思い切り
弾いてみる

ことで感じる
場合がとても多いです

動画にある
Crazy G
これは練習曲
ではあるのですが

僕にとっては
うまくなりたい
曲なのです

Jake Shimabukuro
のような腕になれば
少しは
演奏も近づけるかな

ストロークの
スピードアップ
といわないまでも
末永く
この曲を楽しみたい

痛みや疲れを予防したい

ウクレレと腱鞘炎
原因や
予防策
治療法など
僕はなにも知りません

今回の僕の話は
医者に行くレベル
の話ではないですが

以前は
ウクレレを
楽しんだ後や最中に
冬であれば
指の関節が痛かった

肩が凝って
全体的につらい

ということが
頻繁にあり

トレーニングを
するようにしている
ということなのです

その成果か
最近では
そのような痛みや疲れは
ほとんど感じること
無くなりました

僕の前腕はこれ


アイアンマインド社
キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー

グリッパーの強度が
11段階に分かれているので

自分に合わせた
弱いほうから2番目の
スポーツ :
握力36kg程度
(初級者向け)

使用しています

グリップの
ジョイント部に
ストッパーが
ついていないので
チャカチャカ
音がしないだけで

ストレスが
なくなります

僕は
安いものも
使ってみたことがありますが
このグリッパーは
僕の感想としては
握りの痛み
あまり感じません

前腕は目立つ場所

動画では
僕のお腹
気になりますが

まずは
前腕のほうが
鍛えるのは簡単だし

ウクレレ演奏中に
一番目立つのは
前腕の気がするし

演奏面でも
体力面でも
精神面でも

鍛えておいたら
いいことある
気がして
僕は続けています


Ironmind(アイアンマインド) Captains of Crush(キャプテンズオブクラッシュ) ハンドグリッパー (ナンバー1)

ウクレレをもっと楽しむ

収益化も可能
顔出しないで配信ができる


音楽ライブ配信をしたい
アーティスト向けプラットフォーム


【無料で掲載】

■ウクレレを愛するみなさんの活動を 
PAKANEが ご紹介します

情報の掲載は無料です

ウクレレがもっともっと
盛り上がったら僕もうれしいです

PAKANEの運営に賛同いただける
ウクレレ関係の皆様
よろしくお願いします
https://pakane.org/?p=6662

無料楽譜チャンネル

■カノン
ウクレレソロタブ譜
初心者コード付き

■ウクレレでトリプルストローク
僕の3つのやり方と
その違いと使い方について

■ウクレレの指板上にある52個の音
全部わかりました
#と♭(シャープとフラットのお話)

カンタン独学ウクレレソロ

■まとめは こちらを参考に ご覧ください
ソロウクレレを自分で作る かんたんアレンジの方法
初心者でも独学でできる 僕のやり方をご紹介
https://pakane.org/?p=2677

他にもまだまだ
公開しています
よろしければ
チャンネル登録お願いします
更新の励みになります
(ひいでる)

9 未分類
pakaneをフォローする
PAKANE
タイトルとURLをコピーしました